大雾天气应采取怎样的防护措施?

2018-03-11 16:21

  天山网讯(记者刘霞报道)“这两天,心肺病人和呼吸系统疾病患者稍有增加,但并不多,这主要由于大雾天气压低引起空气中氧气含量减少,人的心肺负担加重造成。”2月27日,新疆维吾尔自治区兵团医院急诊科副主任董保国告诉记者。

  乌鲁木齐市连续几日的大雾天气,不仅给人们出行带来不便,对心肺病人和呼吸系统疾病(如冠心病、哮喘等)患者也是一次考验。但并非所有的大雾天都让人望而生畏,到底怎样的大雾天气会真正对人们健康带来危害?人们又该怎样做好自我保护呢?当天,记者采访了乌鲁木齐市疾控中心公共卫生科副主任杨浩峰。

  不是所有大雾天都会对人体健康有危害

  杨浩峰说:“雾和霾两种不同的天气现象,尽管在定义上有明确的区别界定,但在实际观测和研究中却并不容易区分。雾的组成比较简单,主要由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶雾滴组成,而霾的组成成分则非常复杂,有害物质通常大部分富集在细颗粒物(PM2.5)上。”

  大雾是否会对人体健康有危害,我们可以参照气象部门发布的空气质量指数(简称AQI)来判断。其数值越大、级别和类别越高、表征颜色越深,说明空气污染状况越严重,对人体的健康危害也就越大。大家看AQI时,需要注意优(绿色)、良(黄色)、轻度污染(橙色)、中度污染(红色)、重度污染(紫色)、严重污染(褐红色)六种评价类别和表征颜色。

  当类别为优或良、颜色为绿色或黄色时,一般人群都可以正常活动;当类别为轻度污染以上,颜色为橙色、红色、紫色或褐红色时,各类人群就需要根据自己的情况,采取相关健康防护措施。

  不同程度预警采取不同防护措施

  杨浩峰告诉记者:“如果气象部门发布了空气污染预警,那么应对不同的级别预警,方式也有所不同。但只要有空气污染预警,按照《乌鲁木齐市重污染天气应急预案》(以下简称‘《预案》’)要求,都建议大家尽量乘坐公共交通工具出行,减少机动车上路行驶。”

  “当气象部门发布蓝色预警时,《预案》中建议儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群减少户外活动。如发布黄色预警时,建议以上人群尽量留在室内,避免户外运动;建议中小学、幼儿园减少体育课等户外运动;一般人群减少户外运动和室外作业时间。”杨浩峰表示。

  遇空气污染橙色预警和红色预警,就要格外重视起来。当达到橙色预警时,《预案》建议儿童、老年人和呼吸道、心脑血管疾病患者等易感人群尽量留在室内,避免户外活动;建议中小学、幼儿园停止体育课、课间操、运动会等户外运动;一般人群应尽量避免户外活动,户外活动可适当采取佩戴口罩等防护措施。

  发布褐红色预警时,除以上内容,《预案》中建议中小学、幼儿园停课,企事业单位根据情况可实行弹性工作制,并停止大型露天活动。

  大雾天佩戴口罩有讲究

  很多人看到大雾天气,就会出门佩戴口罩,但佩戴口罩看似一个常规性动作,其实也有学问和讲究。

  购买口罩时要根据自身需求购买不同功能的口罩,对于雾霾、PM2.5或细菌、病毒等微生物颗粒的防护建议选择标有KN95或N95(在标准规定的测试条件下,过滤非油性颗粒物最低效率为95%的口罩)、FFP2(最低过滤效率94%)及其以上标准的口罩。目前市场上销售的普通口罩及一次性无纺布口罩不具备此功能。

  佩戴口罩时也要保证口罩完全紧贴面部,如果不能密合,需要更换口罩型号。杨浩峰还提示大家,佩戴口罩会增加呼吸阻力和闷热感,不是每个人都适合佩戴口罩。特殊人群选择防护口罩务必小心谨慎,孕妇佩戴防护口罩应注意结合自身条件,选择舒适性比较好的产品,如配有呼气阀的防护口罩,降低呼气阻力和闷热感;老年人及慢性病患者身体状况各异,如心肺疾病患者佩戴后,会造成不适感,甚至会加重原有病情,应向医生咨询寻求专业指导;儿童处在生长发育阶段,而且其脸型小,一般口罩难以达到密合的效果,建议选择正规厂家生产的适合儿童佩戴的防护口罩。